وصفات جديدة

هل تحب الشوكولاتة الداكنة والقهوة؟ تقول إحدى الدراسات إنه يمكن أن تكون مختل عقليا

هل تحب الشوكولاتة الداكنة والقهوة؟ تقول إحدى الدراسات إنه يمكن أن تكون مختل عقليا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Appetite Journal أن الأشخاص الذين يفضلون تذوق الطعام المر لديهم ميول معادية للمجتمع

تذكير: إدمان القهوة القوية لا يعني أنك تيد بندي.

إذا كنت لا تستطيع الحصول على ما يكفي من شرب الجعة ، والقهوة القوية ، والانغماس في نسبة عالية من الكاكاو في الشوكولاتة الداكنة ، فقد ترغب في الاستماع.حسب دراسة جديدة من الباحثين في جامعة إنسبروك التي نشرت في شهية المجلة الدولية لبحوث الغذاء ، يميل الأشخاص الذين يفضلون تذوق الأطعمة المرة إلى إظهار سمات شخصية معادية للمجتمع تشير إلى الحقد والاعتلال النفسي.

في الدراسة ، صنف 500 مشارك مذاقهم المفضل للأطعمة المالحة والحلوة والحامضة والمرة. ثم طُلب منهم إجراء سلسلة من الاختبارات الشخصية. تم اكتشاف أن أولئك الذين صنفوا الأطعمة المرة في المرتبة الأولى كانوا أكثر عرضة لإظهار سمات السيكوباتية ، والسادية ، والعدوانية. كشفت دراسة ثانية شملت مجموعة أخرى من نفس الحجم عن سمة رابعة مرتبطة بحب البيرة الخشنة والقهوة المحمصة الداكنة: النرجسية.

وكتب مؤلفو الدراسة: "تشير النتائج مجتمعة إلى أن مقدار إعجاب الناس بالأطعمة والمشروبات ذات المذاق المر مرتبط بمدى كآبة شخصيتهم".

وأشار الباحثون أيضًا إلى أن ما يجعل الشخص مثل طعام معين هو "عقدة معقدة" من البيولوجيا والحساسية للتذوق والرائحة. على الرغم من أن الدراسة تشير إلى وجود علاقة بين الأطعمة المرة والشخصيات المظلمة ، إلا أن الدراسة لا تزال غير حاسمة إلى حد ما ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف الدماغ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبة الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة استخدموا كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف المخ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف الدماغ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف الدماغ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف الدماغ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف المخ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف المخ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف المخ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف الدماغ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.


يمكن أن يساعدك تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم على أن تكون رياضيًا أفضل

نحن نعلم بالفعل أن الشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة يمكن أن تحسن وظائف المخ ، وتعالج السعال وتجعلك تشعر بالسعادة. الآن ، تقول دراسة جديدة إن تناول قطعة من الشوكولاتة الداكنة كل يوم يمكن أن يجعلك رياضيًا أفضل.

مستوحاة من الاتجاه الحديث للرياضيين الذين يشربون عصير البنجر لتعزيز أدائهم الرياضي ، بدأ فريق من الباحثين من جامعة لندن وكينغستون في البحث في الشوكولاتة الداكنة ، نظريًا أنه يمكن أن يكون لها تأثيرات مماثلة. ما هو القاسم المشترك بين البنجر والشوكولاتة؟ يحتوي عصير البنجر على النترات التي تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتساعد الرياضيين على استخدام الطاقة بكفاءة أكبر. تحتوي حبوب الكاكاو على مادة إيبيكاتشين ، وهو نوع من الفلافانول ، والذي يعمل أيضًا على زيادة أكسيد النيتريك في جسم الإنسان. لذا افترض الباحثون أن الشوكولاتة يمكن أن تكون مفيدة للرياضيين.

اختبر الفريق نظريتهم على مجموعتين من راكبي الدراجات. استبدلت مجموعة واحدة وجبة خفيفة واحدة يوميًا بـ 40 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة لمدة أسبوعين. استبدلت المجموعة الأخرى وجبة خفيفة واحدة يوميًا بنفس الكمية من الشوكولاتة البيضاء. وخضع الرياضيون بعد ذلك لتمارين ركوب الدراجات في مختبر للأداء الرياضي بينما تم قياس قلوبهم ومستويات الأكسجين. النتائج: استخدم راكبو الدراجات الذين تناولوا الشوكولاتة الداكنة كمية أقل من الأكسجين أثناء التمرين وقطعوا مسافة أكبر خلال تجربة زمنية مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون الشوكولاتة البيضاء.



تعليقات:

  1. Macquarrie

    عظيم ، هذه معلومات قيمة.

  2. Bohort

    ما يلمس عبارة :)



اكتب رسالة