وصفات جديدة

وصفات القرنبيط

وصفات القرنبيط


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مرحبًا بالجميع ، أنا ميسيا ، أو فلافيا إمبراتور ، أبلغ من العمر 34 عامًا ، متزوج من والدة إيفانو وإليسا ، أنا نابوليتان ، عاشقة للسفر والطعام الجيد ورفقة ممتازة.


وصفات القرنبيط - وصفات

القرنبيط ، من الخضروات الشتوية النموذجية ، ينتمي إلى فصيلة الفصيلة الصليبية مثل البروكلي ، والملفوف ، وبراعم بروكسل. في الأصل من آسيا الصغرى ، يبدو أنه تم إدخاله إلى إيطاليا من قبل بحارة جنوة في بداية القرن السادس عشر ومن بين الأنواع الأكثر شيوعًا هي "كرة الثلج" البيضاء النقية و "Primaticcio di Toscana" و "Precoce". جيسي "كريم أبيض اللون. ذو قيمة منخفضة للطاقة (24 سعرة حرارية لكل 100 غرام) ، غني بالألياف والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم) والفيتامينات B و C ، كما أن القرنبيط عامل تنقية قوي ومضاد للبكتيريا. للتأكد من صلاحيتها ، اختر قرنبيطًا مغلقًا بإحكام ومحاط بأوراق تدل على نضارته. عندما تصبح نيئة ، يمكن حفظها في الثلاجة لبضعة أيام ، بينما عند طهيها يمكن حفظها لفترة قصيرة. في المطبخ يفسح المجال للكثيرين وصفات القرنبيط: ممتاز إذا تم تناوله نيئًا ومغطى بخل الليمون ، لكن القرنبيط يؤكل في الغالب مطبوخًا ومطبوخًا بطرق مختلفة. لذيذ جدا هو باستا مع قرنبيط . هناك العديد من الوصفات قرنبيط مطبوخ مثل واحد لذيذ من القرنبيط غراتين أو المكرر من فطيرة القرنبيطمثالية لعشاء الشتاء.إليك العديد من الوصفات للاستمتاع بها في أفضل حالاتها.


الجرعات والمكونات

  • جرعات 4 اشخاص
  • صعوبة قليل
  • تحضير 20 دقيقة
  • طبخ 40 دقيقة
  • كلفة صوت عميق
  • توافر الغذاء سهل
  • قرنبيط 600 غرام
  • حليب صافي 500 مل
  • دقيق 75 غرام
  • سمنة 100 غرام
  • ملح ف.
  • جبنة البارميزان مبشور - 80 غرام
  • جوزة الطيب ف.

وصفات القرنبيط - وصفات

• 320 جرام مكرونة
• 1 قرنبيط
• 4 شرائح أنشوجة ريزولي
• 3 ملاعق كبيرة من زيتون تاجياسكا منزوع النوى
• 1 ليمون
• 2 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان
• بقدونس
• 2 ملاعق صغيرة من الفستق المفروم
• ثوم
• زيت ايفو ، ملح ، فلفل
• الفلفل الحار

تحضير

• اغسلي زهور القرنبيط واقطعيها إلى نصفين.
تُطهى المعكرونة في ماء مغلي مملح مسبقًا وبعد دقيقتين من الغليان يُضاف القرنبيط.
في مقلاة غير لاصقة ، يُطهى الأنشوجة والفلفل الحار والثوم غير المقشر برذاذ زيت (يُزال بعد الطهي).
يُطهى على نار خفيفة حتى تذوب الأنشوجة.

• دقيقتان من نهاية طهي المعكرونة ، ضعي الباستا مع القرنبيط في المقلاة.

• أضف مغرفة من ماء الطهي وزيتون تاجياسكا والبقدونس المفروم والفستق المفروم وبضع أوراق من القرنبيط ، في عمق الزهرة.

• الآن أطفئي النار وأضيفي جبنة البارميزان وابدئي التقليب. إذا لزم الأمر ، أضف ملعقة كبيرة أخرى من ماء الطهي.

• قدمي كل شيء مع الفلفل المبشور وقشر الليمون. أتمنى لك وجبة شهية!

• تم إعداد هذا التحضير اللذيذ لنا بواسطة Taste Ambassadorilgustodiandre.


3- جبن البارميزان القرنبيط

هناك جبن البارميزان من القرنبيط إنه طبق جانبي لذيذ حقًا ، ومثالي لعشاء شتوي لذيذ ولذيذ. اسلقي 1 كجم من القرنبيط وقطعيه إلى شرائح. تشكل الطبقة الأولى من البرميجيانا عن طريق وضع جزء من القرنبيط في قاع إناء مدهون بالزبدة بجوانب مرتفعة. أضيفي الملح والفلفل ورشي حفنة من جبن البارميزان المبشور. ثم أضيفي جبن الموزاريلا المفرومة ، 250 جم من لحم الخنزير المقدد المقلي ، و 200 جم من الجبن الطري إلى قطع صغيرة. ثم اسكب بضع ملاعق كبيرة من البشاميل المحضر مسبقًا واستمر حتى تنفد جميع المكونات. اخبزيها في فرن محمى على حرارة 250 درجة لمدة 40-45 دقيقة.


قرنبيط مقلي مع فتات الخبز والأنشوجة

المكونات الحارة واللذيذة قرنبيط مقلي مع فتات الخبز والأنشوجة يجعل هذا جانب الطبق لذيذ بشكل خاص. وصفة طبية سهل و بسرعة لاقتراح القرنبيط مقلي بطريقة لذيذة حتى بداية.

  • 1 قرنبيط
  • 4/6 شرائح الأنشوجة بالزيت
  • 1 فلفل حار جاف
  • 1 فص ثوم
  • 4 ملاعق كبيرة من فتات الخبز
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • الزعتر الطازج
  • ملح

وصفة قرنبيط مقلي مع فتات الخبز والأنشوجة يتم تحضيره بسهولة في أقل من نصف ساعة وهي طريقة لذيذة جدًا لطهي هذه الخضار ، التي تنتمي إلى عائلة الكرنب الكبيرة ، مع العديد من الخصائص المفيدة. بالإضافة إلى كونها غنية بالمعادن والفيتامينات ، في الواقع ، فإن قرنبيط يوفر كمية جيدة من كرة القدم فقير في الأوكسالات التي يمتصها الجسم بسهولة.

حاول أن تخدم قرنبيط مقلي مع فتات الخبز والأنشوجة، وكذلك كيف جانب الطبق، أيضًا بداية مع الجبن: مع واحد حليب البقر الطازج أو أ جبن أبيض طري أو أ جبن الكممبير: سيضمن النجاح.

نكهة قرنبيط إنه دقيق للغاية وبالتالي يتناسب بشكل جيد مع اللذيذ الأنشوجة، ينشطها الفلفل الحار وفتات الخبز المقرمشة.

لذلك هناك العديد من الأسباب الوجيهة التي تدعوك لتضمين القرنبيط في نظام غذائي صحي ومتنوع. ستجد في قسم الملعقة الفضية المخصص للملفوف والقرنبيط العديد من المقترحات الجذابة التي تتراوح من الدورات الأولى ، مثل بيني مع القرنبيط الأرجواني ، إلى الفطائر اللذيذة مثل بريزي مع القرنبيط والجبن ، من الواضح أنها تمر من خلال الأطباق الجانبية.


المكونات لـ 4 أشخاص

400 غرام من القرنبيط
1 كوب ماء
ف. مسحوق الفلفل الحار
ف. جبن البارميزان المبشور
ف. من زيت الزيتون البكر الممتاز
ف. من الملح
ف. من الفلفل

أرسل المكونات بالبريد الإلكتروني


كيفية طهي القرنبيط الأبيض الفاتح

عادة ما يتم طهي القرنبيط الأبيض الفاتح لبضع دقائق مغلي أو مغلي. يتم تمثيل بديل صالح بالتأكيد بواسطة الطبخ بالبخار، مع كون الأخير محجوزًا حصريًا للزهور. هناك أيضًا طريقتان أخريان لتحضير القرنبيط: في المقلاه و مخبوز. في الحالة الأولى ، المثالي هو طهي الزهيرات مع الفلفل الحار والثوم في قميص ، أما إذا اخترت الفرن ، خذ مقلاة وأضف الملح والزيت.


بادئ ذي بدء ، قم بتنظيف القرنبيط ، واحصل على الزهيرات فقط.

ثم يقلى الثوم المقشر والمسحوق قليلاً بالزيت لمدة دقيقة واحدة.

أخيرًا نضيف القرنبيط في القدر مع التوابل المختلفة:

قلبي المزيج لمدة دقيقة ، أضيفي كوبين من الماء واتركي الكرنب يغلي بغطاء لمدة 20 دقيقة. استدر وتغمس من وقت لآخر.

يجب أن تكون النتيجة قرنبيط متفتت ورطب وشبه كريمي. مالح.

أضف المعكرونة الآن مباشرة إلى وعاء القرنبيط. لقد اخترت Abissine rigate della Molisana

يُضاف حوالي كوب واحد من الماء المغلي ويُطهى على نار خفيفة ، مكشوفًا حتى تنضج المعكرونة ، قشديًا وممزوجًا تمامًا مع الصلصة حوالي 6-7 دقائق ، إذا لزم الأمر ، أضف المزيد من الماء الساخن.

أكمل الطبق مع التحريك في قدر مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت والزعتر والبردقوش والملح إذا كنت تحب رشة من الفلفل.

هنا جاهز المعكرونة والقرنبيط!

احتفظي بالمعكرونة مع القرنبيط للأيام التالية

إذا قمت بطهيها بالكامل ، يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة يومين ، وتسخينها في الوقت الحالي بالماء وستكون لذيذة !!


7 وصفات رائعة مع القرنبيط

ال وصفات القرنبيط هناك الكثير: تذكر أن هذه الخضار يمكن أن تؤكل نيئة (في السلطة ، على سبيل المثال) ومطبوخة ، لذلك أنت مدلل للاختيار من بينها. وصفات القرنبيط.

بالنسبة للذواقة الأولى ، فإن الخيار الممتاز هو مكرونة الأرز مع كريم القرنبيط والليمون والفجل وكافيار التراوت: إنها وصفة موقعة من دافيد أولداني ، وبالتالي فهي مرادفة للخير!

إذا كنت تحب الحساء ، فيمكنك تحضير كريمة ناعمة جدًا من القرنبيط والشمر ، وهي أيضًا مثالية لتوابل الخبز المحمص.

هل جربت من قبل مزيج القرنبيط والسمك؟ ثم نوصي بشرائح سمك القد في موس القرنبيط لمذاق دائري غير متوقع.

من ناحية أخرى ، فإن الطبق الرئيسي النباتي القوي هو مقلاة القرنبيط والفطر والجبن الأزرق: طبق يوافق عليه الجميع على جودة هذه الخضار.

أخيرًا ، كرات لحم القرنبيط المخبوزة ، بكل أشكالها الممكنة ، هي الورقة الرابحة التي يمكنك إسقاطها في أي وقت لإبهار ضيوفك.


القرنبيط: 10 وصفات شهية

حليف للصحة ، بخصائصه المضادة للأورام ، بنكهته القوية قرنبيط يمكن أن يفاجئك بأن تصبح بطل الرواية للأطباق الشهية واللذيذة. تختار Sale & ampPepe 10 وصفات لذيذة هنا من أجلك ، لتفاجئ ضيوفك بها وتجعل حتى أصغرهم يأكلون كل الخير من القرنبيط.

إذا كنت ترغب في إحضار طبق مناسب للمناسبات الخاصة مثل العشاء مع الأصدقاء إلى المائدة ، فقم بإعدادها فطائر القرنبيط مع صلصة الكمأة. هل تريدين اقتراح شيء مقرمش وعطر؟ مطبخ جنيه فطائر القرنبيط أو غير عادي وجذاب كرات الكينوا مع القرنبيط والراديكيو. ال الفطر والقرنبيط وفلان الجوز إنه مزيج مثير للاهتمام من نكهات الخريف والشتاء: جرب وصفات القرنبيط di Sale & ampPepe وسيكون نجاحًا مضمونًا.



تعليقات:

  1. Jugor

    الموضوع قيد المناقشة قريب مني! إنه أمر محزن بطريقة ما :(

  2. Orson

    وكان لافتا جدا للقراءة

  3. Toren

    أعتذر ، لكن في رأيي ، أنت لست على حق. دعنا نناقش. اكتب لي في PM.

  4. Orbart

    ما هو انه حتى؟

  5. JoJor

    هذا علم بالنسبة لك.



اكتب رسالة